健康咨询描述: 班里小孩被咬伤脸了,和家长闹得挺不愉快的。因为这个孩子好动好玩在班里受伤好几次家长特别生气最后转学了。我特别害怕家长事后
特别焦虑,每天都在想控制不住这种情况,有可能是焦虑症,建议你服用药物以及心理治疗,心理治疗要有认知行为的疗法和森田疗法,而药物治疗可以服用黛力新和文拉法辛。平时要加强体育锻炼,转移自己的注意力,多做一些自己感兴趣的事情。
指导意见:
你可能是因为这件事情导致了你产生焦虑,其实在学校这类事情还是比较常见的,虽然家长特别生气,但是大部分还都是有理智的,不会做出一些过激的事情,所以你也不需要太紧张焦虑了。
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