健康咨询描述: 懒惰,孤僻,腰酸背痛,胡思乱想,怕交际,要么不说话一说话就暴躁,不合群,提不起兴趣,喜欢一个人独处,害怕进医院总怀疑自己有大病。身心疲惫!记忆里严重衰退
每天都过得昏昏沉沉头疼,懒惰,孤僻,腰酸背痛,胡思乱想,怕交际不合群,喜欢独处,这种情况有可能存在着焦虑症和恐惧症的表现。建议到正规的医院精神心理科确诊,明确诊断,对症治疗。平时要经常出去走走,散散心,多做有氧运动。
你孤僻懒惰,过得浑浑噩噩。胡思乱想。提不起兴趣,喜欢独处。你目前这些症状可能是精神疾病导致的,有可能是抑郁症和疑病症。所以你需要去专业的精神卫生中心就医,让医生实际的面诊一下,并结合心理测验才能够确诊到底是哪一种精神方面的疾病,才好及时的对症治疗的。
目前存在一些焦虑抑郁情绪,例如情绪不稳定,心情低落,对身体健康过度关注,或者出现敏感多疑。有些可能与精神心理因素有关,例如说环境因素的影响,有些可能与个性有关。需要调整心态,提高自信,加强沟通,严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。
以上是对“每天都过的昏昏沉沉,头痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你懒惰孤僻、喜欢独处、怕交际的表现,显示出你的意志力出现了减退的情况,胡思乱想的症状显示出你可能存在强迫性思维,提不起兴趣、不合群、身心俱疲、记忆力减退这些症状其其实你可能存在抑郁的情况,怀疑自己有大病,显示你可能有疑病的表现。
指导意见:
总的来看你可能出现了抑郁症的倾向,建议你最好还是先做自我调节,尽量多培养一些业余兴趣爱好,平时注意修心养性,另外要加强运动锻炼,多看到自己和其他人事物的好的方面,探索并强化自己的存在感和价值感。最好还是抽时间去当地正规医院面对面看一下医生,并接受专业性的诊断和治疗。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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