健康咨询描述: 小孩上学老生病抵抗力差,才肺炎出院不久。在医院挂水其中就有维生素C。现在出院好了可不可以买维生素C咀嚼片给孩子吃呢?以前没买来吃过
指导意见:
可以给孩子吃维C的最关键的是一定要给孩子注意多喝水,根据天气气候变化增减衣服,而且不要给孩子吃零食,出门时戴个口罩,避免冷热空气的刺激,必须要给孩子添加多种有营养的食物,才可以增加抵抗力的。
可以的,可以让孩子吃一些维生素咀嚼片来补充身体的维生素,从而提高身体的抵抗力,或者是多吃一些新鲜的蔬菜水果。保证饮食的多样性,适当的进行一些户外运动跑步,打羽毛球等来提高身体的抵抗力。
温馨提示:
锻炼身体,增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳,感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。
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