健康咨询描述: 身高165体重82斤18岁女高中生 平时不怎么运动早饭不经常吃每顿饭一碗还是能保障的,也会吃麻辣烫奶茶,很多年了一直这个体重,想长胖点,需要怎么调理嘛?自己太瘦了,感觉做什么都没劲,脾胃怎么?需要吃药调理?有推荐的药?
你好,首先早饭对人体是很重要的,每天早饭是必须吃的。经常不吃早饭对脾胃也会有损伤。建议平时可以多吃一些山药,平补肝脾肾。同时可以服用参苓白术散,健脾祛湿。一定要适量的运动。要规律饮食,避免暴饮暴食。不要进食辛辣刺激食物,不要进食生冷的食物。
对于身体瘦弱来说,有许多原因导致,比如说甲亢会引起身体瘦弱,厌食偏食会出现身体瘦,肾阴虚的患者会出现身体受,所以你这种情况建议你及时去正规医院进行相关的检查,然后对症处理,如果是脾胃虚弱导致的,可以吃健脾丸。
这种情况是可以用中医药来进行调理的,不知道您是否存在脾胃虚弱的表现,比如大便是否成形,大便次数是否有异常?如果存在这方面的问题的话,是可以吃参苓白术散或者是人参健脾丸
以上是对“长不胖哪里出问题了脾胃虚弱?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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