如果月经量比较少,可以吃乌鸡白凤丸和益母草颗粒的,避免吃热气上火,辛辣刺激油腻的东西的,可以多吃点瓜果和蔬菜,放松自己的心情,不给自己太大的心理压力的,一日三餐要规律定时进餐。
你好!正常的月经期血量是20-60毫升.如果在这个范围内就是正常月经期。如果与这个数值不符.就去正规医院的妇科门诊检查一下.查明原因后对症处理。月经期不能吃辛辣生冷刺激性食物.不能着凉.不能劳累。
温馨提示:
注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。
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