膝盖走路疼痛，不走就不疼

      您现在的情况看，膝盖出现肿痛现象，走路用上力，并且还伴随着疼痛的症状。这个考虑是剧烈运动后造成了半月板损伤的，这个可以到医院的骨科进行检查确诊的，适当的可考虑做一个膝盖部位的X光照相检查的。暂时可以用热毛巾或暖水袋来热敷膝盖部位的，不要做过于剧烈的运动，注意休息的。可以吃一些舒筋活血类的药物来暂时治疗的。

      目前情况下，有可能是由于过于过于劳累或者是劳损等原因造成的，如果比较担心，正好到医院先做一个拍片，另外要注意休息，目前不要做剧烈的运动，也不要吃辛辣刺激煎炸类，或者是比较刺激的食物，以免会影响康复。

      按照你的描述，一般情况下你有点外八字，然后就凭借走路时候往里面走的话是矫正不过来的，这样两天后感觉膝盖脚背疼痛，可能跟走路姿势有关系，可以休息两天就会好转，如果是跳绳扭伤的话，那就用药后会有好转的。
      以上是对“膝盖走路疼痛，不走就不疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      由于外八字，这种情况自行矫正，因此这种情况走路和平时的走路方向以及姿势不正确，从而引起膝盖部关节的疼痛。这种情况可能与您走路姿势改变有一定的关系，可以喷云南白药喷雾剂，也可以应用双氯芬酸钠喷雾剂，经过一段时间后，多数会好转的

      根据您叙述的症状，初步考虑是因为不良的走路姿势而引起的膝盖的疼痛，脚背可能跟损伤有关，云南白药是活血止疼的，可以起到一定的治疗作用，另外要避免劳累，避免受凉。适当休息观察看看。疼痛的部位也可以适当热敷理疗来促进局部血液循环、促进组织恢复正常。