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膝盖走路疼痛。坐着不疼。

女 | 36岁 悬赏10个健康币 2019-03-10 20:58:56 6人回复 来自北京市

健康咨询描述: 减肥去了健身房。运动可能过量了。又快走又跳跃。膝盖周围走路就疼。

医生回复区

李林红
李林红 内蒙古林业总医院   副主任护师 擅长: 常见病护理和术后护理,内科常见疾病,中医特色护理。 帮助网友:2015
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2019-03-10 21:06:18 我要投诉

      很高兴为你解答问题。根据你的描述,膝盖可能是受凉或者是过度锻炼过度引起的韧带损伤。锻炼是一个长期坚持的运动,不可以急于求成,要逐渐的增加运动量,早期不可以过于剧烈,引起肢体拉伤。你要注意休息。养好后才可以适量的运动。

2019-03-10 21:08 ask49455893a8 追问

走路疼了几天了。膝盖还肿了。膝盖骨头应该没有事情吧

2019-03-10 21:12医生回答:

你好,可以休息热敷,用红外线灯照射,注意保暖,喷点云南白药喷雾缓解,如果不好去医院检查,对症治疗。

2019-03-10 21:33 ask49455893a8 追问

好的。谢谢

2019-03-11 11:11医生回答:

不用客气,注意休息会好的,不要过于担心。

潘劲萍
潘劲萍 中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院   主治医师 擅长: 糖尿病并发症,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲状腺功能亢 帮助网友:24052称赞:2
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2019-03-10 21:23:34 我要投诉

      你好,这个有可能是肌腱拉伤,建议你最近不要运动,注意休息,最好还是要去医院检查一下膝关节磁共振看看情况,平时注意不要爬楼,不要跑步,避免损伤加重,注意保暖

赵美平
赵美平 忻州市社会福利精神康宁医院   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系、学习困难、厌学 精神科心理疾病 帮助网友:1271
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2019-03-10 21:19:58 我要投诉

      你好,你做快走和跳跃过度都是对膝盖有损伤的,建议你近期注意休息,适当做些理疗,贴一些舒筋活血止痛的药膏,健身要在教练的指导下掌握正确的动作要领,避免造成损伤
      以上是对“膝盖走路疼痛。坐着不疼。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-10 21:30 ask49455893a8 追问

请的私教。我跟他说腿疼去。他说没事。膝盖都肿了。走路疼。坐着不疼

2019-03-10 21:38医生回答:

个人建议还是注意休息,不要继续做有损膝盖的动作。等情况好转,适当加强稳定膝关节的肌肉力量的训练祝早日康复

2019-03-10 21:58 ask49455893a8 追问

好的。谢谢

2019-03-10 22:04医生回答:

没事,早日康复

王红梅
王红梅 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 护理急慢性肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病、尿路 帮助网友:2688
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2019-03-10 21:23:56 我要投诉

      您好,运动后膝关节疼痛情况,有可能是膝关节磨损,少数也可能会是局部关节炎。也有时如果运动不当的话,可能会造成半月板或者韧带损伤,最好及时到正规医院做一下相关检查。

梁敏
梁敏 枣庄市薛城区人民医院   主管护师 擅长: 头痛头晕、颈椎病、腰腿痛、糖尿病高血压、发热、咳嗽 帮助网友:1488
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2019-03-10 21:02:39 我要投诉

      病情分析:
      这种情况是运动量比较大,对膝盖部位软骨磨损造成的。
      指导意见:
      减少膝盖部的活动,可以选择游泳等项目。过三天之后,如果还是疼痛不适,去做一个磁共振检查一下膝关节。

2019-03-10 21:05 ask49455893a8 追问

肿了4天了。贴了膏药。现在还是走路疼。

2019-03-10 21:05医生回答:

去做一个膝部磁共振,看看半月板有没有损伤。

2019-03-10 21:06 ask49455893a8 追问

走路疼。膝盖骨头应该没有骨折吧

2019-03-10 21:07医生回答:

骨头不会损伤,一般为半月板的面比较大。可以去骨外科检查一下。

2019-03-10 21:07 ask49455893a8 追问

半月板损伤好治疗吗

2019-03-10 21:20医生回答:

去检查一下,然后去骨外科就诊,大夫比较专业。

2019-03-12 21:40 ask49455893a8 追问

报告出来了。说要养6周。才能好

2019-03-12 21:43医生回答:

好的,那就听骨外科的,祝早日康复。

邱运玲
邱运玲 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 急诊急救病人的观察与护理,对于乳腺疾病、骨科疾病术 帮助网友:1788
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2019-03-10 21:24:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,膝盖周围走路疼痛,与你近一段时间运动量过大有关,引起膝关节劳损。
      指导意见:
      建议:减少活动量,注意休息,疼痛三天后可对局部理疗,热敷,按摩等对症处理,注意保暖,促进血液循环。

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