健康咨询描述: 我的膝盖这几天总是一会疼一会不疼。然后吃的也比前几天多,但是一点都不撑,这几天一直在练迷踪拳,19,20,21号这三天我总是感觉我非常的困。我一直都是晚上九点睡,早上五点半起床。16岁我拍过骨骺线,显示已经闭合了,但是还有一条小小的细线,不仔细看看不出来的那种。请问我的膝盖疼和吃不饱,和非常的困是因为什么?是因为要长高了吗?
你好,你的膝盖出现疼痛、吃不饱、非常困恐怕与你练迷踪拳有关系,可能消耗的体力过大的缘故,这种情况需要注意休息,多吃一些营养丰富的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、牛羊肉等比较耐饿。另外膝关节疼还需要注意保暖不要穿的太少了,受凉后也会疼痛的。
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