健康咨询描述: 从上半年分班开始可能有点抑郁了这几周太频繁了想的太多了有一次想到头痛死了感觉全身无力特别是手加上是初三备考太累了总为那一点小事想三四天一句话一件事搞得我太累了想太多了怎么办呀
首先从你所说的这种情况来看,总是出现有这种精神压力过大所产生的影响,这个可能是出现了有轻度抑郁症的表现,建议最近一段时间使用一些安神补脑液来进行,针对睡眠,有一个条理性的作用,平时的话多注意加强自身的营养补充。
在学校笑哈哈但一旦回到家就开始有点抑郁晚上特别严重虽然早睡但是醒了三五次有时睡不下去太难熬了如果我继续下去我也不知道怎么办
让你家长带你去看心理医生。
家长又理解不了让他们带我去他们就以为我是不想读而找个理由我觉得我只要不读了出去打工我觉得这个病应该好了吧根源就在学校不连根拔起我很难好太难了再这样下去我觉得我的抑郁会更严重
那也得到医院进行治疗呀,你不能不读书呀,对吧。
读书你们这些家长理解不了我们00后的读书是为了以后的路好走一点并不代表不读书的话就会很差虽然路有点难走但读书真的没有什么太好就算治疗好了你让我回学校再读的话我怕又复发了这个抑郁症搞得我太难了连开心都太难挣再多的钱如果连开心都给不了自己的话那活着还有什么意义?是在网上了解抑郁症的以为抑郁症没有什么的结果发在自己身上才知道这么难熬的太累了
还要好好学习吧。
你这种情况有可能是环境适应不良学上分班也不单纯就你自己学会适应环境,将来以后你在社会上工作,会遇到各种各样的环境,各种各样的人学会去面对和解决问题,要养成良好的休息睡眠规律,你可以去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的面诊,可以通过心理治疗,药物治疗等来改善。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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