健康咨询描述: 本人跑步已经1个多月了,每次大概在4-5公里左右,有次10公里,前期跑步腿部膝盖关节处没有明显的疼痛感,后期跑步,做拉伸,刚开始跑完是是不疼的,但慢慢的就开始疼,走路腿,跑步也疼,后来就这样跑了好多天,就是膝盖凸起处下一点的位置,大概就是膝盖的连接处,哪里一直疼。
你好,这种情况下考虑还是和局部的软组织是有关系的,软组织或者是韧带损伤等情况都是会有影响的,目前的情况需要减少活动量,可以适当的选择外用的药物,涂抹红花油,针对病情的后期恢复效果也是属于比较好的,建议您最好先全面诊断一下的。
通过照片所显示的具体位置很显然,可能跟长时间的过度运动牵拉有一定的关系,对于目前的情况来看呢,可以在跑步的时候带有护膝来进行有效的保护,可能嗯,在锻炼后不会出现类似的刺激性的症状。
根据你描述的情况和你所拍的这个图片来看,像是有一些水肿的情况,如果在这个位置按压疼痛,那么有可能是膝关节引起了积液或者是滑膜炎等原因导致的,也不排除是因为运动之后膝关节有一些韧带损伤。可以外用云南白药或者是贴点膏药看看症状能不能够缓解,如果持续出现疼痛不能缓解,那么最好是去医院拍个CT检查看一看。最近一段时间还是要多休息,不要再剧烈运动了。也不要跑步。
以上是对“腿部膝盖连接处关节疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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