经常将生活中不顺畅的事在自己的脑海里编织成顺畅的事

      适当的幻想能给自己带来希望。但是你一定要面对现实。不要活在虚拟的世界当中。要在现实生活中体验生活。要面对现实，尽自己最大努力去生活。让自己的生活变得更加精彩一些。

      指导意见：
      你现在的情况有可能已经出现了精神障碍类的疾病，不排除，是患有抑郁症的可能性比较大，可能与你之前感情方面受到过刺激有很大的关系，建议你目前最好和家里人进行沟通，可以去医院挂心理门诊。
      

      实际上许多人都有你这种心理，都想使自己过得更好或者获得更好的资源，但是大多数想想就算了，不会再继续想下去，如果你控制不住的反复去想，而影响了你的工作生活学习的话，那就可能属于精神心理方面的问题，所以你最好能去专业的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下，可以通过心理治疗，药物治疗等来改善的自己，每当反复的去想的时候，那就找一些别的事情去做来转移注意力。
      
      以上是对“经常将生活中不顺畅的事在自己的脑海里编织成顺畅的事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！