健康咨询描述: 早上起来是黄厚苔,下午晚上是白厚苔。肠胃不好吃完饭感觉就不舒服,会嗳气,不疼,不吐,不恶心。大便一天一次不成型且量少,偶尔会有想拉拉不出来的感觉。手脚大部分时间冰凉热乎的时间很少!还有耳鸣,蝉鸣音,白天晚上一直有。睡觉也不踏实,老是做梦,醒后瞬间还感觉心跳快似的。好多的症状,请问一下这是什么情况?谢谢!
舌苔较厚,而且胃肠道较差,吃完饭之后就不舒服,容易出现嗳气的症状,同时还伴有耳鸣,睡眠较差,舌苔厚提示身体湿气较重,脾胃虚弱,需要注意饮食规律,避免吃寒凉辛辣刺激性食物,可以多吃大枣具有补气血的作用。多参加体育运动具有强身健体的作用。
如果身体存在一系列症状的话,有可能和自身的一些胃肠功能或者是一些脾胃的消化能力,或者是肾脏的一些运化的功能都是有关系的。这种情况下那么是需要看一下中医的。用一些中医中草药来系统的调理,是能够得到比较好的,调理的效果的。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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