性生活时间短二三分钟

      男性性功能是不一样的，每个人情况不一样，所以有的人时间会比较长，有的人时间会比较短，当然，确实是比较短的情况下，要调整好自己不好的生活习惯，注意局部的卫生，包皮很长的话，可以及时的做包皮手术治疗，局部敏感度比较高，需要，注意卫生，预防炎症，感染，必要的时候，口服药物治疗

      长时间不过性生活偶尔做一次，出现两三分钟就是射精，比较正常的现象，只有规律过性生活后就可以延长做爱时间，忌食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，有手淫习惯需要戒掉。包皮过长，建议做包皮环切手术。

      这个情况还是比较正常的，如果有手淫的情况要尽快戒除，加强锻炼，增强体质，过度兴奋时有可能出现射精快的问题的，平时不要熬夜，注意个人卫生，必要时可以在性交前使用泊艾延时喷剂等，降低局部的敏感度，延缓射精的时间。
      以上是对“性生活时间短二三分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      性生活在2-3分钟内就属于短的，在性交中也容易疲软，要戒掉手淫少看刺激性视频，可以做凯格尔运动来锻炼自身。建议你可以试试原欲男性性功能康复治疗仪对阴茎进行系统、量化的锻炼从而恢复阴茎勃起硬度。