体检查出有动脉斑块，该咋办？

      病情分析：
      你好！不知做的是哪个血管的彩超提示了动脉斑块，如果是颈动脉斑块形成。建议低盐低脂肪饮食，戒烟戒酒，避免劳累紧张熬夜等不良生活习惯。不严重时需要服用稳定斑块调血脂的药物治疗。如果经常头疼与许多因素有关。劳累熬夜，长时间看手机，看电脑、脑供血不足都有关系的。头疼与动脉斑块没有直接的关系。可以多吃蔬菜，血糖不高的话也可以吃些水果等富含维生素的食物，有利于软化血管，调节血管的弹性。
      指导意见：

      一般来讲如果就是说轻度的斑块是不会导致你头疼的，还有就是你头疼的时候呢，要看一看血压高不高，还有一些人头疼呢，可能是脑血管痉挛所导致的，平时你得要多注意休息，避免劳累熬夜，多放松心情，还有就是你头疼要完善一下头CT或者是头核磁的检查。

      动脉斑块一般是饮食以及个人体质，血脂代谢等因素有关系，可以先进行饮食控制及调理血脂之类的药物治疗观察，定期复查，可能会有一定的好转，不会对身体健康造成什么大的危害，不会有什么影响，可以先进行这方面的调理观察，一般都会得到好转。
      以上是对“体检查出有动脉斑块，该咋办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！