您好,跑步可以增强自身的免疫力,白天跑步也可以,保证晚上充分的睡眠,是有利于病情的,还是要使用一些营养神经改善内耳循环,扩张血管的药物来进行缓解,一定要注意睡眠,不要熬夜,不要有太大的精神压力,注意饮食清淡
温馨提示:
尽量保存并利用残存的听力。
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