总是在不知道的时候烦躁

      出现这种烦躁症的话，我建议您还是要多注意观察，这个一定要通过药物的方式来调理一段时间，比如说可以使用苯二氮卓类药物，另外一个就是出现这种烦躁的情绪，需要通过一些事情来进行转移注意力，来缓解身心所造成一些疲惫感。
      

      儿童青少年可以出现一些心理问题，情绪问题。例如心烦情绪不稳定，心情低落。有的存在一些精神心理因素，例如压力或者环境因素的影响，有些可能与个性或生理因素有关，例如月经前后内分泌的变化。需要调整心态，提高自信心，与事需要了解沟通。严重者需要专业人士的心理治疗或者药物治疗。