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正跑步几百米后膝盖疼,然后又跑了两公里

男 | 17岁 2022-04-03 20:37:25 2人回复 来自

健康咨询描述: 这几天一直跑步前天没有跑,昨天跑了时候跑了几百米出现膝盖疼

医生回复区

蔡贵东
蔡贵东 宝鸡市中心医院   主治医师 擅长: 擅长甲状腺疾患,胃肠疾病,乳腺疾病,周围血管疾病 帮助网友:55581
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2022-04-04 09:05:30 我要投诉

      你好,膝盖疼痛可能是有些韧带,半月板损伤的,可能与你长时间跑步有很大的关系的,主要还是注意多休息减少活动的,如果疼痛严重的话,可以考虑点膏药啊,做做理疗针灸,服用氨基葡萄糖胶囊依托考昔片,看看有没有好转的。祝你健康

2022-04-04 09:44 ask94433598ks 追问

如果不管他几天会好吧,这个不是大问题吧

2022-04-04 09:57医生回答:

不好说,问题不大

2022-04-04 21:09 ask94433598ks 追问

我两个膝盖都是内侧疼

2022-04-04 21:31医生回答:

膝关节炎等疾病可能性比较大

王晗
王晗 济宁市中医院   主治医师 擅长: 擅长针药结合治疗肩腰腿痛及其他神经痛、面瘫、带状疱 帮助网友:13241
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2022-04-04 09:09:30 我要投诉

      根据患者所描述的症状,跑步几百米后发生膝盖疼痛的症状是比较常见的,是由于患者过度劳损运动剧烈,活动量比较大而引起的,同时建议患者在运动以后一定注意放松肌肉拉伸关节,适当的锻炼休息,避免过度劳累,导致负荷过重。

2022-04-04 09:44 ask94433598ks 追问

那这个问题不是太大把

2022-04-04 09:45医生回答:

患者疼痛并不是很剧烈,在可以忍受的范围同时,通过休息可以缓解,一般问题不是很大。

2022-04-04 09:59 ask94433598ks 追问

对休息10分钟,不走路,走路那前几秒感觉不到,疼痛

2022-04-04 10:11医生回答:

那一般问题不是很大,属于正常的现象,患者如果是。不放心的话,可以去正规的三甲级医院进行拍片检查一下。

2022-04-04 21:09 ask94433598ks 追问

我的两个膝盖都是内侧疼

2022-04-04 23:03医生回答:

用肉眼看是看不出什么的建议,患者应及时去正规的三甲级医院进行X光片检查。

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