的时候身高与父母的遗传的因素有很大的关系,想长高的话,一定要在生活中加强营养的补充,多吃一些鸡鸭鱼肉蛋奶之类的。还要及时的补充钙片,还要多参加户外的体育锻炼,对长高是有一定帮助的。
你好,你现在还不到16岁,身高167cm,想长高个子,在你18周岁之前,骨骺线还没有消失,骨骺没有闭合,就还会继续长高个子,注意合理膳食,粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,多吃蔬菜水果,加强锻炼,打篮球、跑步、拉伸运动等。
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