手上的指甲盖容易劈，还往里面长

      手上的指甲出现有断裂以及断层这种状况一般可能跟缺乏微量元素有一定的关系，建议平时一定格外的注意合理的进行补钙，也可以去医院进行微量元素检查一下，平时也有可能是由于过于劳累，处于一种亚健康状态的表现。
      

      你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状，这种情况最常见的就是用手过度导致局部损伤引起的，也有可能是体内的微量元素缺乏导致。建议你平时注意保护手，要营养饮食，均衡饮食，不要吃过于辛辣刺激性的食物。如果有条件，最好到医院做一个微量元素测定，进一步明确情况。根据检查的结果，遵医嘱再做相应的治疗。