为啥有人说喝燕麦糊会升高血糖

女 | 56岁 2022-04-08 16:46:56 1人回复来自

健康咨询描述：你好医生，我最近就是喜欢把燕麦米用豆浆机打成糊来喝，但是不知道会不会升高血糖，我的血糖值就是空腹6.0左右，在边缘，如果这个燕麦米糊升高血糖，我就不喝了，谢谢医生指点！

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2025-03-10 17:23:50 我要投诉

喝燕麦米糊也会升高血糖的，燕麦中含有碳水化合物，而且米糊很容易吸收，在做血糖检测后会导致血糖升高，血糖处于平稳时期的患者可以适量的少喝，如果有血糖增高的情况就不建议喝米糊。

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