睡觉不踏实，易惊醒，睡眠质量很不好

      孩子睡觉不踏实，容易惊醒，睡眠质量很不好，这个考虑可能就是由于缺钙或者肚子不舒服引起的，出现这种情况，注意观察孩子的消化状况，孩子在睡觉的时候要热敷肚子和脚丫，不要着凉，也要给孩子做个微量元素的检查，缺什么适当的补一补。

      一般的孩子在出生5个月之后就可以适当的添加一点辅食，孩子如果是睡不踏实，这个也可能就是有吃不饱或者消化不好的，平时注意观察孩子的吃奶状况，在这个月龄，每次的吃奶量应该是在200毫升左右，2~3个小时吃一次奶，也可要适当的添加一些辅食。

      孩子睡眠不安稳，不一定都是因为孩子缺钙引起的，可以给孩子检查一下微量元素和维生素d，看一下钙和d的含量，过量的时候，也会出现睡眠不安稳，同时也注意孩子是否有消化功能，不好观察孩子的排便情况。
      以上是对“睡觉不踏实，易惊醒，睡眠质量很不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，虽然一直在给孩子补充维生素ad和，但是孩子这种情况也有可能是缺钙，缺乏维生素d引起的，所以建议给孩子查一下微量元素和维生素d看一下，因为你补的量一般都是常规的需要量，如果孩子缺乏那么需要补的量比这个量会多