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腹胀，蹲了厕所就没事了，但是最近不蹲厕所

女 | 20岁 2022-04-12 17:42:59 1人回复来自

健康咨询描述：两个星期了腹胀，吃的东西就撑，过一会就饿了，之前蹲厕所都是不成形但是很快就能排便，现在吃再多也不排便，以前一天一次，现在两天可能一次，也没有以前顺畅了

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引起原因是比较多的，比如说消化不良或者是胃肠道炎症，可以先调整一下饮食以清淡为主，做到有营养，易消化，易吸收，然后要多喝水多运动，这样的话就可以改善胃肠道的血液循环，更能加快它的蠕动速度

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温馨提示：
不暴饮暴食，尽量少吃产气的食物，进行适当体育锻炼促进消化。

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