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运动过度，腹部牵扯痛，近期要来月经

女 | 20岁 2022-04-16 22:16:17 2人回复来自

健康咨询描述：今天下午走路走多了，回来浑身酸痛，晚上走路就明显感觉到腹部牵扯痛，不敢使劲走，预计今天应该来月经，也没有

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这种情况首先注意休息，避免过度运动可以口服一些止痛的药物，比如洛索洛芬钠胶囊，可以使用3到5天，另外，还可以进行一些局部的理疗热敷，同时多喝些温热的水，促进血液循环，加快新陈代谢，促进恢复，可以进行适当的局部按摩

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2022-04-17 08:20:21 我要投诉

这种情况首先应该注意腹部的保暖，避免受凉，不建议进行任何体育锻炼，最好是卧床休息，可以热水袋热敷腹部，观察一下症状是否缓解，如果快要来月经，不建议盲目服用药物，如果症状加重，建议及时去医院就诊