睡眠不好，头晕气短很明显

健康咨询描述： 1.昨天的睡眠:晚上因为睡着浑身痒，2点多才睡着，然后4点多醒了一次，又睡着了，之后6点多7点多就醒了，后面又迷迷糊糊睡了会儿，到了9点起来了。然后今天感觉头晕很明显站立有种发飘的感觉，这是什么原因呀？而且脖子附近还有脸上都容易痒，但是没有过敏。 2.平时感觉白天胸闷气短头晕，我这一个月睡眠都是:12点左右睡着，2点多醒一次，又睡着。3-4点再醒一次，又睡着，6点又醒一次，又睡着，8点起来。这样的睡眠，一个月了天天都是这样，这是疫情封控以前所没有的。以前最多一晚上醒个1次。我一直这样的睡眠应该不会造成什么后果吧？还有几次是晚上是12点半睡着，2点多醒过一次又睡着，然后3点半醒了，2个小时一直没睡着，然后就到了5点多勉强浅睡眠了一会儿，还做了梦，出汗。最近两周睡觉一直出汗。然后8点多才真正起来。 3.昨天下午一直保持这一个姿势盯着iPad看，然后呢就突然感觉一阵头晕很明显，吓死我了我马上坐着身体，摸了摸心跳是正常的。这是什么原因呢？突然一阵头晕很厉害，感觉不清醒，然后过几秒钟好多了，然后后面还有余晕。今天也有类似情况，但是今天没有那么明显，就是我比如说头歪着或者眼睛看着一个地方，就有可能轻微晕一下。 4.还有就是比如说我头到这个位置，头变换位置也会有很明显的晕胀感，这是什么原因呀？颈椎不好吗？还是供血不足呀？ 5.我这些情况会不会有大问题呀？包括睡眠不好引起的头晕。