健康咨询描述: 在来月经之前,原本是17号来,但是今天暂时没来,从14号开始,从一点淡粉色血水,现在慢慢的有点出血,但没来月经,这是什么原因?而且我跳绳会出血,我还可以继续运动吗?还可以做练腹肌的力量训练吗?
这种情况要考虑是你生活不规律等原因引起的内分泌紊乱导致的月经不调。你可以喝点红糖水或者益母草颗粒,促进经血的排出。适当转转是可以的。不要做剧烈的运动就行。要以休息为主。不要熬夜和劳累,清淡饮食。
我生活非常规律
那你就去医院做个检查。看看是不是排卵期出血。如果是排卵期出血的话,这个没有必要出来。
月经来潮前两三天,由于体内激素水平变化,部分女性会出现阴道少量出血。阴道出血期间一般不可以剧烈运动,剧烈运动容易引起出血量增多、腹痛等。建议停止运动,等月经干净后再继续。
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