家庭情感问题心理情绪
健康咨询描述： 结婚5年，由于工作等各种原因分居两地，我单独带着孩子，丈夫虽然对我很好，每个月都会寄来生活费，但是我们几乎是几个月才见一次，这种近乎无性婚姻要不要继续呢，生心得不到满足时常失眠，情绪化严重而发脾气
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你这种情况确实的是可以理解的，但是要不要继续这要看你们两个人的真实的感情基础以及你们两个人对婚姻的希望，如果有可能的话，你也可以去你丈夫工作的地方生活。你们如果愿意维持婚姻的话，那就学会解决问题，如果真的没有办法，维系下去的话也可以离婚的。
现在基本是通过视频的方式进行沟通交流
理解你们，为了生活不能在一起，但是你自己也要学会调整。只要你们两个人能够互相的理解，互相的体贴的话，为了生活可以在一起，因为你离婚也不一定能够再找到像他这样的人，也需要为生活去打拼。
主要是缺乏激情，非常的无味，自己也是那种比较渴望激情的那种，这方面慢慢变的越来越敏感
像这种情况你们两个人互相的商量，看是否能在一起生活，比方说你去他的城市租房子，你们在一起生活互相的交流，可能会好一点。但是有的时候生活就是这样，不可能十全十美，也要学会接纳自己的生活。
我们现在没有办法，孩子毕竟还很小，我去他那边孩子没人照顾孩子还要上学生活很多琐事，所以很困扰，有时候失眠总有性幻想，都是喝点红酒头昏一点才好入睡
如果你丈夫有可能的话，也可以回来工作呀。在你周边打工也可以呀，如果一点办法没有的话，那你们就认可现在的生活，你反过来说，即使你和你现任的丈夫离婚，你又能找一个保证在你身边工作的人吗？
为了孩子我觉得最好继续，要保持联系，每天聊聊，告诉对方你的想念，感情是需要维系的。定期见面，不要心疼路费，提醒对方自己的存在，也给对方一点动力和期盼。制造点惊喜，收到对方的小礼物也是一种心理安慰。平时多与朋友交流，适当的倾诉，缓解不良情绪
平时都是通过视频交流比较多，工作忙也很少有时间，除了晚上才有空闲
晚上也可以呀，只要每天有交流，有话可说就好。尽量多点近距离相处的时间
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像这种情况的话应该是出现了这种心理性增长以及内分泌失调所引起的一些不良反应，尤其是长期出现这种无性的性生活所造成的这种不良的症状，需要通过阴阳结合调理的方式才能够达到有效的缓解，所以说我建议你还是要通过与丈夫的沟通交流。
以上是对“家庭情感问题心理情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我们现在没有办法，孩子毕竟还很小，我去他那边孩子没人照顾孩子还要上学生活很多琐事，所以很困扰，有时候失眠总有性幻想，都是喝点红酒头昏一点才好入睡
出现这种性幻想的话也属于正常的情况，毕竟是30到40岁之间的话，这段时间女性的内分泌系统，这是出现一个紊乱区域，尤其是在雌性激素分泌过旺，其实你可以试着调理，比如说可以阴阳结合。
你好，从以上情况看主要是结婚多年以后仍然夫妻两地分居，数月才能见面一次，这样的情况经常感觉不满足而出现失眠，情绪化严重而导致发脾气，这样的情况可能是存在抑郁状态，建议可以可以考虑解决自己的情绪问题，需要去当地医院精神心理科就诊接受心理评估检查和定期心理治疗
和谐的性生活有利于促进夫妻关系。性生活是夫妻关系的一部分。正常人需要正常的性需求。如果性需求得不到满足，可影响心身健康，出现失眠或者影响情绪变化。性生活需要以感情为基础，需要加强彼此间的沟通，解决目前的问题，需要双方做出努力。
目前对于这方面也没有很好的解决办法，毕竟有了小孩家庭，只能独自忍受，其余方面没有什么，就是生活里缺乏激情的感觉
夫妻间需要认真沟通，真诚相待。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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