月经不规律，发黑量少

      正常的月经周期是21~35天，平均28天左右，月经提前一周或延迟一周，都属于正常的周期。熬夜精神压力大，对于月经量都是有影响的，要规律的生活，适当的锻炼身体，经期注意保暖。

      月经量少，颜色发黑的情况下，一般考虑可能是由于宫寒的原因所引起的一个情况，或者是由于气血不足的原因以及其雌性激素分泌偏少当年所导致的一个现象，注意好个人的卫生以及营养的均衡，放松心情，注意腹部的保暖。

      你好！月经周期受多种因素影响的，如劳累，精神紧张，压力过大，着凉，环境改变，熬夜等都可以影响月经周期的。你现在月经周期不规律，如果没有性生活接触史，能够排除怀孕的可能，可以继续观察。
      以上是对“月经不规律，发黑量少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      患者女性今年24岁。根据您描述的情况和上传的图片。月经量确实比较少，而且颜色发黑。建议做一下B超检查监测，一下子宫内膜厚度。如果无其他异常和不适。可以口服坤灵丸。对于治疗月经量少，月经稀发，宫冷宫寒，月经不调等效果良好。无论平时还是经期，都应该注意保暖。禁食辛辣寒凉刺激食物。建议经常用热水泡脚。可以促进舒适，还可以改变寒凉体质。