健康咨询描述: 14岁166,母亲155,父亲165。有喉结腋毛,已变声
孩子现在正处于青春期,也就是第2个生长高峰期,只要孩子加强营养,加强锻炼,增强体质,多吃一些高蛋白高热量的食物,睡觉前给孩子多喝牛奶补补钙,合理的安排作息的时间,在这3~5年之内也就是20岁之前肯定会迅速增高的。
病情分析:
这个身高的增长有遗传的因素,也有后天的因素,一般在这个年龄,这个骨龄并没有闭合,身高还是能够增长的,主要就是适当的参加一些体育锻炼,每天可以练习跳绳,游泳或者跑步,饮食上多吃一些含钙量高的食物。
指导意见:
你好,通过你发的图片看你的长骨骨骼还未完全闭合。如果你能合理的饮食,适量的锻炼营养结构,均衡蔬菜水果,肉和蛋白质均衡的摄入,那么你可能还能长高。平时多做弹跳运动。
以上是对“骨龄多少岁,还能长多少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,孩子虽然有喉结和腋毛,已经变声,说明孩子已经开始发育,进入青春期,根据您发上来的图片看,股购还没有为何是可再长高的的,这就需要家长精心护理,孩子需要多做户外活动,多锻炼,多晒太阳,还要饮食营养要均衡时挑食,在青春期的过程中是还可以长高的。
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