有问必答网心理健康科 → 开始敏感多疑,过分担心人际交往,心理不适

开始敏感多疑,过分担心人际交往,心理不适

男 | 13岁 2022-05-01 20:21:59 1人回复 来自

健康咨询描述: 大约是4月29号星期五(到提交咨询的今天是5月1日)放学后心里开始出现一些有关自己与集体关系的症状,包括害怕被同学冷落,担心与同学找不到共同的话题,害怕与某些同学脱离等心理症状,这些症状在心理有一些过分的揣测,并且心理上感觉非常难受,惶恐不安,持续了两天 我现在是初一的下半年,在刚入初中的时候,我是广泛交友,跟每一位同学都有交集,但是到了初中的下半年后,我开始寻找与自己合得来的一些朋友,开始深入的交往,大约在两周前我开始尝试深入地与同学交往,并且与他们打在了一起,就是这样持续了两周没有什么感觉,但是到了最近,随着关系发展的越来越深入心理的不适感(如第一自然段所描述的心理状态)也越来越强烈,有一些影响到了自己的精神状态与智力发挥 想问一下医生,这是什么心理疾病?可以用什么方法去改善或者解除这种负面的心理呢?

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-09 11:07:15 我要投诉

      儿童青少年可以出现一些心理问题,情绪问题,例如心烦、情绪不稳定。大多与精神心理因素有关,例如同学之间关系或者环境因素的影响,有些可能与个性或者认知有关,儿童青少年处于心理生理发育时期,人格发育不够成熟,对社会的认识缺乏理性,容易情绪化,对青少年来讲,需要把更多的精力用于有意义的事情或者学习上。一般随着年龄和阅历的增加,上述症状可以减轻或者消失。需要调整心态,提高自信心,凡事需要顺其自然,良好的心态、情绪可以更好的融入集体生活。
      

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