关于肠镜后的注意事项询问

      目前这种情况。建议吃点益生菌冻干粉调理肠道菌群，没有副作用。并且平时饮食多吃青菜水果，多吃含有粗纤维的食物，比如说芹菜，韭菜，白菜，香蕉。然后养成每天定时排便的习惯，症状会逐渐改善的。

      便秘大多是由于长期饮食不规律引起的，建议平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，好纤维素的食物可以有效的缓解便秘的症状。如果症状持续加重，得不到缓解，可以适当的服用一些对症的药物进行治疗。

      你好，做完肠镜之后2小时之内禁止吃一切食物也不要喝水，肠镜之后忌吃辛辣刺激油腻和生冷的食物，不要剧烈的活动，忌烟酒，如果检查肠镜一切正常的话只是便秘，平时可以吃益生菌和麻仁润肠丸来进行调理，平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃膳食纤维丰富的食物，平时按顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动，预防便秘，养成良好的生活习惯。
      以上是对“关于肠镜后的注意事项询问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的情况来看，如果因为长期便秘做了肠镜检查没有什么问题，那么这个便秘并不是因为肠道病变的原因导致的，而是与你平时的饮食习惯有关，平时别吃一些油腻油炸和不容易消化的食物，不要吃夜宵，一些垃圾食品都不要吃，多喝水，正常饮食多吃些新鲜的蔬菜水果。而且要多进行体育运动，可以促进你的肠道蠕动，帮助你改善便秘的情况，不要老是坐着。