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白天乏困，干家务晚上比较有精神

女 | 32岁 2022-05-10 19:09:55 2人回复来自

健康咨询描述：我白天累，困，想睡觉，白天和晚上都瞌睡特别多，属于秒睡的那种，干家务晚上比较得劲，白天啥都不想干，一直想躺着，想睡觉

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2022-05-11 09:11:38 我要投诉

出现你这种情况，有可能是自己的生物钟被打乱了，并不是有什么疾病，以前肯定经常熬夜，白天睡觉才导致现在的状态，要想改变这种情况，最好白天不睡觉，坚持到晚上睡眠，调整过来。

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2022-05-11 08:54:56 我要投诉

这是正常现象，每个人的体质不一样的，你如果没有咳嗽，咳痰，呼吸困难等这些症状观察就可以了。这个不用太过紧张，白天瞌睡的话，是因为现在天气春困秋乏，白天好好休息就可以了。大家白天的话可以出去走一走，呼吸新鲜空气。