医生们，你们好，我一直到现在还在肝肾阴虚！

      通过你所叙述的情况出现肝肾阴虚状况在平时，并不是说要禁止发生性生活，只是相对来说尽量减少性生活的频率，如果长时间不进行性生活，也会对精子质量造成一定的受损，在平时还是应多注意休息，避免饮酒多做一些体育活动，不要有太大的心理压力。

      从你所说的这种情况来看，这个是出现有这种肾虚的症状，其实是可以得到有效的调理的，尤其是尽量的要减少性生活，另外就是要通过中药，比如说可以使用五子衍宗丸或者是使用一段时间的益气补血胶囊。

      按照你说的情况来看，中医理论的产生，是把观察自然的一些辩证法思想用来解释人的生理功能的，中医认为的肾，与现代医学的肾脏不是一回事，中医的肾，主骨，生髓，藏精，是先天之本，是说人的原始动力，人的生长，发育，生殖功能都为肾所主，所以肾虚只是综合判断人体的状态情况，不用过于担心害怕。人体是动态平衡体，不断变化中，不要相信什么根除的方法，根治的方法，应该综合调理调理就行。建议长期服用人参归脾丸和金匮肾气丸两药一起服用，一个月左右看看效果吧。
      以上是对“医生们，你们好，我一直到现在还在肝肾阴虚！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      长期耳鸣，脱发是慢性病，假如是先天的肾虚这个治疗起来困难，况且随着年龄的增长，身体只会更虚，年龄大了都存在不同程度的肾虚，这个是自然现象，在治疗吃药期间应该节制房事，不需要禁止。把心情放松，规律作息，适当锻炼身体，会康复的更快。