健康咨询描述: 肉瘤疼会导致失眠吗
肉瘤疼有可能会出现失眠。因为在他的脑海中,会认为这是不治之症,治疗起来非常困难,所以会出现一些焦虑。从而影响了睡眠的质量。平时要放松心情,不要有太大的心理压力。要养成定时睡眠的良好习惯,要有规律的作息。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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