健康咨询描述: 我工作经常深蹲,然后有一次我下班回家一口气跑上楼,回到家后我感觉很累就一下子蹲下,然后我感觉到右边大腿根里面有种狠狠的抽痛感,然后我急忙起来还是痛只是减轻了许多,我走路什么的没什么感觉但是我第二天感觉大腿里面痛,走路就会有一些痛但是是可以忍受的范围里,现在蹲下来洗碗蹲了十分钟感觉小腿也痛了走路虽然没事但是就是感觉里面痛,按压大腿根也是痛,擦了一次活络油了
根据你的详细描述考虑为大腿根部位有疼痛考虑,长时间站立时小腿部位也有疼痛,一般这种情况首先考虑腿部髋关节活动是否灵活,是否有按压疼痛,建议注意休息,考虑疼痛明显的话,建议去医院做髋关节核磁共振检查,看是否有髋关节滑膜炎,一般考虑小腿部位疼痛与长时间下蹲引起的肌肉疲劳有关,建议注意休息一段时间,
关节不太灵活,因为好几年都没有跑步等运动了,跑快一点就会脚踝痛
建议注意休息,局部热敷疼痛部位,考虑症状明显的话建议去医院拍片检查明确诊断一下
这种况要考虑是否存在髋关节滑膜炎,也要考虑局部肌肉软组织的劳损,注意休息,不建议进行任何体育锻炼,注意保暖,避免受凉,可以外用扶他林软膏或者外用活血止痛的中药贴膏,观察症状是否缓解,症状加重,建议做一下宽关节的核磁检查。
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