性生活时间短,可能是龟头太敏感,包皮过长的话龟头也容易敏感,建议平时多锻炼身体,尽量戒掉手淫,养成良好的生活习惯,多吃些补肾壮阳的食物,性生活的时候多换换姿势和体位
性生活时间短、射精过快有很多诱因,与频繁手淫有关系,减少手淫次数,平时保持充足的睡眠,饮食上吃些高蛋白食物。如果想锻炼阴茎硬度可以试试原欲男性性功能康复治疗仪延长勃起时间。
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