背部的脊柱中段突然疼痛

男 | 18岁 2022-05-24 19:18:32 1人回复来自

健康咨询描述：背部的脊柱中段突然疼痛，弯腰久了挺直会痛，挺直久了弯腰会痛，经常感觉脊柱疲劳

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2022-05-25 08:19:43 我要投诉

这种情况最常见的是腰肌劳损或者腰椎间盘突出的情况，首先注意休息，避免长期久坐，避免久蹲的动作，避免长期弯腰半弯腰的动作，不要睡软床，不要躺沙发，外用中药贴膏，比如通络祛痛膏，可以进行局部理疗热敷

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