幼儿超重可怎么办

健康咨询描述： 我女儿今年才6岁(2001年9月生日),身高为110厘米,可体重已达48斤,好象已超重许多,可有什么办法可帮助其瘦身而又不影响其长高?

第一次问题补充:　　刚才，听了一专家的回答,首先本人表示深切地感谢!但控制饮食法及加强锻炼法,副作用较明显,孩子好象更饿了,导致体重更是节节攀升。
　　现在,问题的关键是四点多,孩子从幼儿园回来后,饥渴交加,于是就喝牛奶外加糕点等。六点半左右，一家人聚在一起吃晚饭时，她又饿了，理所当然就再次吃很多的菜加饮料！
　　请问:经常在吃晚饭时喝饮料（如橙汁、可乐等）会导致幼儿肥胖吗？　　　　　　
　　另外，我们哪儿新开了两个类似肯德基的专卖店，爷爷、外公等在孩子饿时，总是拒绝不了孩子如饥似渴的眼神，小狗狗般可怜巴巴的谄媚样……于是，油炸食品等顺利成章地祭了孩子的五脏庙……虽然，三令五审地反复强调其危害性，但老人们仍偶有“偷渡”行为，唉！真不知身为小辈的我们该怎么办？但，近期，在老师的玩笑声中:“龄龄，再这样胖下去，舞蹈兴趣小组将不能参加喽……”女儿好象已有所领悟，但仅只于:“妈妈，我今天没吃炸鸡腿，只吃两杯冰淇淋哦！”
　　急切肯请有经验的前辈们指点迷津，本人将致以十二万分的感谢！