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头囟门周围很不舒服,发胀,头疼

女 | 22岁 悬赏3个健康币 2022-05-26 23:36:56 1人回复 来自

健康咨询描述: 经常性失眠,头疼,耳鸣,头囟门要睡的时候总是发鼓。我是总是放不下一些事情,想到很久之前的事,总是感觉自己吃了亏,挨了欺负,因为没有回嘴感觉特别委屈,怎么能这么对我呢?我怎么那么不争气?怎么不会保护自己?!谈了垃圾的恋爱,总是让我想起来就恶心,原生家庭有问题,总是不会拒绝人。我努力的在改变,每天去图书馆学习,每天跑步三公里,已经坚持了快一个月,但是睡眠还是时好时坏,总是很难入睡。每天都很害怕,不知道害怕什么。做事情总是忍不住看表,想着快点快点。很烦。明明没做错什么事,却总觉得自己做错了什么。我该怎么办呢?买点安眠药吃吃吗?我知道睡前不应该乱想,但是就是忍不住,想着想着就生气了。
尤其是快来姨妈的时候,更是睡不着,经常是躺下,闭着眼,一看手机,一个小时过去了。
还会没什么原因的流泪,难道我抑郁了?
我现在有谷维素,要吃吗

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陈文珍
陈文珍 上海交通大学医学院附属瑞金医院   副主任医师 擅长: 癫痫持续状态,帕金森病,三叉神经痛,面肌痉挛 帮助网友:14
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2024-12-09 16:21:33 我要投诉

      平时一定要学会放松自己的心情,不给自己太大的心理压力的,如果出现了神经性耳鸣的情况,一般可以吃点营养神经的药物,就是吃点谷维素片,三磷酸腺苷片或者是银杏叶的提取物。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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