健康咨询描述: 我不胖,但是大腿上面点有点像肥胖纹的东西,这是肥胖纹吗?如果是的话,怎么让它消失?
腿上长肥胖纹,主要是脂肪过多导致局部的肌纤维断裂,这种情况要注意多运动锻炼,促进脂肪的燃烧,可以跑步,游泳,练瑜伽,做仰卧起坐,跳绳等还要注意健康饮食,多吃些新鲜的蔬菜水果,补充维生素和纤维素,促进脂肪的分解和代谢,不要吃一些肥肉,动物内脏或油炸油煎食品。
这种是肥胖纹对吧?严重吗
是肥胖纹,这种情况不严重,不要过于紧张,注意减肥。
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