健康咨询描述: 减肥后,大腿上留下好多的肥胖纹,请问如何让肥胖纹消失?该如何去掉腿上的肥胖纹?美.姿秀可以
想得到的帮助: 如何让肥胖纹消失
病情分析:
你好,肥胖纹不能消除的.肥胖纹是断裂的肌肉组织,已经断裂的是没办法恢复正常的,可以通过按摩的方式来淡化肥胖纹,可以每天坚持按摩。
指导意见:
先在有肥胖纹产生的部位抹上按摩乳液或精油,同时不要吃刺激食物,多喝水,希望能够帮到你。
病情分析:
减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,跑步、打球、仰卧起坐等都可以
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡
指导意见:
可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果,这样可以合成胶原蛋白,从而美容护肤
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