小腿定点抽筋，已经很长时间，到底是什么原因

女 | 18岁悬赏3个健康币 2022-05-31 07:27:16 1人回复来自鄂州市

健康咨询描述：小腿每次都会在晚上或者早上六点的样子抽筋，有时候两只腿都会抽筋，高中都有这种情况，也有多喝牛奶补钙钙，大学还有，吃了有短时间钙片，但是感觉作用不大，小腿那个地方因为经常抽筋，就有点脂包肌的感觉

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2022-11-01 13:22:34 我要投诉

你好，根据您所描述的症状来看的话，如果经常的出现抽筋的现象，很有可能就是缺钙引起的，还有就是缺乏锻炼或者是着凉过度劳累等原因所致，导致这种情况还有可能会出现肌肉痉挛，建议您平时要注意适当的进行局部按摩，热敷促进血液循环，适当的也可以进行一些康复训练，或者是去正规医院的中医疼痛科理疗科看一下。