健康咨询描述: 老师好,我去年性生活的时候还有十几二十分钟,今年就只有两三分钟了,以前做包皮环切手术检查的时候,医生也说过我的比常人要小,当时没听懂也就没在意,最近跟朋友聊天的时候说得补睾丸,才反应过来,我这种情况要吃点什么药合适,平时有什么需要注意的啊。谢谢老师解答!
一般情况下补睾丸可以多吃一些鹌鹑蛋和鹌鹑肉,增强性功能并且增加气力,壮筋骨。也可以多吃一些香蕉,香蕉中含的菠萝蛋白酶有助于提升睾酮素的水平。可以多吃一些动物内脏和富含高蛋白的食物。平时要注意多休息,不要太过于劳累。
对于目前的年龄所形成目前的症状来说,并不可能是因为发生了器质性的病变,很显然跟平时的生活习惯会过度紧张的压力有直接的关系,所以建议平时规律作息,保证充足的睡眠,多运动多喝水是可以完全自行改善的。
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