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2009-05-16 21:56:22 我要投诉
要防治眼袋的出现,应注意以下几个方面：
1.要保证充足的睡眠及睡眠质量,睡前少喝水并将枕头适当垫高.
2.经常吃胡萝卜,善前,动物肝脏,豆类等富含维生素A和维生素B2的食物.
3.经常做眼部放松运动.做法是：首先眯起双眼,用食指和中指按住眼下部分肌肉,稍用力将其由两侧推向鼻梁,保持10秒钟后复位；然后令眼部肌肉放松,开始抬起眉毛,将眼睛尽量增大,持续几秒钟后尽量紧闭双眼,并使鼻眼周围的肌肉缩向一处；最后放松眼部,闭着双眼让眉毛上抬.
4.在化妆时用暖色粉底调整脸面肤色,眼袋部位的用色要与脸面肤色协调,切忌在眼袋处涂亮色,否则会使眼袋更明显.
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