指甲多年前就已经有条纹了

女 | 59岁悬赏6个健康币 2022-06-12 09:44:19 3人回复来自广州市

健康咨询描述：指甲在30-40岁时就已经是这样有条纹了，现在所有手指甲都这样，而且容易裂，请医生帮忙看看怎么回事。

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2022-06-12 09:52:09 我要投诉

指甲如果是有很多竖条纹这种情况跟微量元素的缺乏，生活不规律有一定关系，有些人年龄增大，竖纹可能会增多，由于指甲营养不良会变薄或者是增厚，有竖纹，建议补充维生素还有钙质，可以进行系统的检查是否有贫血或者是甲状腺疾病。

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2022-06-12 09:48:44 我要投诉

首先这种情况跟体内缺乏维生素有很大的关系，建议可以到正规的医院查一下营养元之类的，补充一下体内所缺乏的维生素，平时尽量多户外运动，提高免疫力的同时还能有助于补钙，避免油腻辛辣刺激的食物，还有手不要长时间泡水，或者在阴暗潮湿的情况下干活

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2022-06-12 09:57:17

出现这种情况考虑是缺乏维生素引起的，如果没有出现其他不适的症状的话，目前是不需要治疗的，平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，多晒太阳补充钙质，如果症状严重的话，要到医院查一个微量元素。
以上是对“指甲多年前就已经有条纹了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！