有问必答网 → 外科 → 骨科 → 经常不易入睡脊柱不适

经常不易入睡脊柱不适

女 | 18岁 2022-06-17 04:55:14 2人回复来自

健康咨询描述：晚上常常困但难以睡着，床单不平整或被子没有铺展也会让我感觉不适更难入睡腰部背部不适，腰和床之间有较大缝隙，把胳膊放在中间有所缓解之前趴着的姿势更容易睡着，但是昨晚无论什么姿势都睡不着，今天早上四点醒来睡不着了，感觉腰部酸

投诉

其他类似问题

周国辉江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理，人工关节置换，股骨头缺血帮助网友：126469

微信扫一扫，随时问医生

2022-06-17 08:16:17 我要投诉

目前的情况考虑可能是脊柱侧弯导致的，不放心的话建议做个脊柱CT检查，明确诊断。平时要保持良好的坐姿，抬头挺胸，防止弯腰负重。饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质。

王军鞍山市中心医院副主任医师擅长: 肩周炎,颈椎病,，骨科常见病和各种急诊创伤等帮助网友：26436

微信扫一扫，随时问医生

2022-06-17 08:17:29 我要投诉

这种情况要考虑是否存在腰肌劳损或者腰椎间盘突出的情况，最好由专业的骨科医生面诊查体判断一下，可以做一下腰椎间盘的ct检查，同时应该避免长时间弯腰久坐，避免睡软床，躺沙发，可以外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗。