工作问题（适应），抑郁情绪
女 | 18岁 2022-06-17 15:49:38
3人回复
来自佛山市
健康咨询描述： 18岁，刚出来工作，在书店当收银员，才做了两天，那个教我的领班说我笨，说随便找个初中生都立马学会了，教一次还不会，还要交两三次，你咋这么笨。还叫我蠢人，乌鼠，一味的践踏我的尊严，内心。还是当着客人面前大声说，搞得现在失眠然后也吃不下东西，心情比较抑郁，怎么也提不起神，烦。然后我现在都出现幻听了，该怎么办
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医生回复区
2022-06-17 16:47:53 我要投诉
我觉得如果是这种情况下的话的话，我觉得你可以换一份工作，如果长此以往的话呢，就容易有，这种抑郁症相对来讲的话也不有意于你心情的恢复，但是我觉得你也不要太当一回事，因为有一些人他自身素质很低，你也不要与他一般见识，因为如果说你总是这么抑郁的话，其实对你自身的健康是有影响的。
2022-06-17 16:58:28 我要投诉
你好，你这种情况考虑是焦虑和轻度抑郁导致的症状，与平时精神紧张，压力过大，劳累过度，胡思乱想等有关，也与你的领导有关，可以和领导进行交流沟通疏导，也可以找个心理医生进行交流沟通疏导，如果可以的话可以换一个工作。
2022-06-17 16:34:58 我要投诉
这种情况可能是属于环境的因素导致的，这样的话可以暂时脱离环境，可以换一个工作环境，可以找一个适合自己做的工作，可以提升自己的信心，可以避免发生这方面的问题，症状就会得到缓解，就不会么大的危害的。
以上是对“工作问题（适应），抑郁情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2022-06-17 16:44
ask926662449t
追问
我已经换了几个工作环境了，还是会这样，所以现在不知道怎么办好迷茫
2022-06-17 17:02医生回答：
那就是自己放松调理，心理调理为主
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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