19岁女孩如果体重比较轻的这种情况下,那么大多数都是存在一定程度的饮食上摄入不足,或者是存在一些消化方面的一些吸收不好的这种临床的表现呢,平时要注意饮食方面的调整,尽量的要保障充足的营养的,比如说早餐尽量的要多吃一些,这样才是有利于调理身体的。
这个是每一个人的体质不同引起的一个症状,所以他这个并不是一个疾病的问题,当然这个也和父母的遗传有一定的关系的。如果确实觉得太瘦的话,平时可以高热量,高脂肪或者高蛋白的一个饮食,他有可能会有一定的改善的,但是个人还是觉得顺其自然还是最好的
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