健康咨询描述: 本来是有腰肌劳损的。伴随着轻微的腰间盘突出。后来就自己好了。昨天刚下完雨,我去外面坐了一会儿。当天晚上就感觉不舒服,然后并进行了热敷,现在又开始疼了。现在是可以弯腰,下腰。有点疼,还不是以前那个状态以前是不能下腰
建议你休息静养为主,减少损伤劳累着凉的发生,局部积极的采取物理治疗,再配合局部涂抹活血止痛药膏,口服活血化瘀药物,消肿止痛药物,治疗期间密切观察,效果不佳时去医院系统正规的治疗
根据你的详细描述考虑为腰椎间盘突出,腰肌劳损,一般这种情况首先考虑是否有腿疼或者是腿麻症状,建议注意休息,平时注意腰椎部位保暖,减少弯腰劳动,考虑症状明显的话,建议去医院理疗科做按摩,正骨治疗疼痛,急性期建议口服活血止痛药物
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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