健康咨询描述: 从2020年开始就特别害怕得病,害怕死亡,一在网上看到什么儿童得罕见病就特别害怕得从二零年开始疑病,疑病过渐冻症,白血病,糖尿病,老年痴呆症,脑出血,现在我做了一个美甲都不敢用手碰吃的觉得会得白血病,而且我上面说的几种病我现在还在不时的害怕,身体哪怕有一点点小毛病都会联想到大病或者一些罕见病,然后也特别害怕家里人得病,家人一身体不舒服就会联想到大病癌症之类的,请问我这正常吗
平时一定要学会放松自己的心情,不给自己太大的心理压力的,具体有什么疾病可以去医院做检查的,一般情况下只是做美甲一般是不会引起白血病的情况的。想要知道是否有糖尿病可以做血糖的监测。
你这种情况是心理出现了问题,要正确的,客观的,公正的对待事物,对待疾病,有了病找医生,让医生给正确的诊断治疗,自己不要想那么多,想那么多只有坏处,只有加重病情,所以说你能理解这些以后要改掉自己的这些毛病,也可以到心理科咨询一下。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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