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早晨喝藕粉会胖吗

保密 | 0个月 2022-07-03 13:18:47 1人回复来自

健康咨询描述：早晨喝藕粉会胖吗

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刘红波辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺帮助网友：70745称赞：1

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2022-07-03 13:46:41 我要投诉

早晨和喝藕粉如果量不是太大，一般也不会发胖，建议每日三餐都要控制饮食，哪一餐吃的食物过多会引起体内能量过剩引起肥胖，平时一定要管住嘴迈开腿，每天还要坚持有氧运动。

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